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2018年03月10日

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

ウエストがくびれる、姿勢が矯正された、PC作業が疲れなくなったと話題のバランスチェアは種類や特徴がさまざま、人気のバランスチェアの独自の設計と特徴と一緒におすすめを紹介します。えらぶポイントを間違えなければ、自分にあうチェアが見つかります。

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

バランスチェアの種類と選び方

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

バランスチェアは「座るだけ」で効果が得られると人気の健康グッズですが、いざ探すと種類がたくさんあって選べないという声をよく耳にします。バランスチェアの種類と選び方を紹介しましょう。

バランスチェアの種類

人気のバランスチェアですが、デザインだけを見てもさまざまな種類があります。ツールタイプ、チェアタイプ、座椅子タイプ、ソファータイプ、バランスボールタイプなどがあります。価格も何千円で買えるものから数十万円するものまで幅広く売られています。

お尻をのせる部分の座椅子にも、「回転する」「前後に動く」「固定式」「包み込み型」などがあります。

チェアタイプは膝をのせる部分があるチェアと無いチェアがありますし、背もたれの有無、高さ調節の有無などがあります。どうバランスチェアを撰んだらよいのか悩むところですが、バランスチェアのおすすめの選び方を紹介しましょう。

バランスチェアの選び方

バランスチェアを選ぶ際、ポイントを軽視すると失敗する可能性があります。選ぶポイントを確認して選ぶことをおすすめします。バランスチェアの選び方の基本となるポイントつを6つをあげてみましょう。

効果で選ぶ

バランスチェアにはそれそれの製品により、特徴として独自の設計からなる効果が得られるという謳い文句があります。「背筋が伸びる」「腰痛」「猫背矯正」「関節」「集中力がつく」「腹筋が鍛えられる」「クビレができる」「骨盤運動」「肩こり軽減」などです。効果があるかないかは個人差がありますが、自分が得たい効果で選ぶことが最もおすすめといえます。

用途と機能性で選ぶ

バランスチェアは”ながら”用途で効果が得られるので人気があるといえます。”仕事をしながら”であれば、集中力が得られる、長時間でも疲れない、猫背にならないなどの機能性がおすすめです。

”テレビを見ながら”などはダイエット効果やプロポーション効果を狙ったものがおすすめです。

”勉強をしながら”などは姿勢矯正を重視すると良いでしょう。姿勢矯正重視のバランスチェアは、膝あてがある型が多いですが、この膝あて部分の厚さや大きさが大切です。膝あて部分が細いと長時間座ると負担がかかり痛みが出る、疲れるなどの声も多いです。膝あてのサイズと素材には注意が必要です。

使用者の年齢と体型で選ぶ

バランスチェアはお尻をのせる座面、背もたれ、ひじ掛け、それらを支える脚などで成り立ちます。子供が使うのか、大人が使うのか身長と体重に対応しているチェアなのかを確認することが大切です。座面が小さすぎてお尻が収まらないといった失敗がないようにしたいです。

子供の場合、成長期間なので、高さ調節があるものがおすすめですし、子供から大人まで長い期間使いたいとなるとそれなりの品質と機能のあるバランスチェアが必要でしょう。

また、ベットマットや枕と同じで硬さの好みもあります。座面や膝あてクッションの硬さの好みは人それぞれ、ヒップの肉の厚さ、骨盤の形は一人一人違います。口コミはあくまで参考程度と考えると良いでしょう。

サイズで選ぶ

バランスチェアには小さいものから大きいもの、軽いものから、重たいものがあります。デスクワークの椅子として使いたいと考え購入したにもかかわらず、デスクの高さに合わず、収まらないといった失敗がないようサイズをしっかり調べることがおすすめです。

また、重さも重要です。デスクで使いたいけど、リビングでテレビを見る時のも使いたいという方もいます。かんたんに移動できない重さのバランスチェアですと、仕事部屋からリビングに移動ができなくなり、使う頻度が半減してしまうといったことにもなりかねません。重量のチェックも必要です。

デザイン性で選ぶ

バランスチェアには機能性のほかに、デザイン重視のおしゃれなバランスチェアがあります。北欧デザインが有名ですが、日本のものでもオシャレ度重視の美しいフォルムのバランスチェアがあります。

バランスチェアはおしゃれではない、と諦めている方でも、デザイン重視のバランスチェアですと、インテリアとしてお部屋に置いていても違和感なく使えるでしょう。また、バランスチェアによっては、替えカバーもあるので、模様替えに合わせていろいろなカラーでお部屋を彩り楽しむことができます。

価格で選ぶ

バランスチェアは千円台で購入できるものと何十万円もする高価なものまであります。はじめてバランスチェアに挑戦する方は慎重に選ぶことが大切です。一般的にはじめて購入する際は失敗しても良い価格帯のものを撰ぶ人が多いです。

高価なバランスチェアを検討している方は、ショールームで座り心地や素材を確認することをおすすめします。

おすすめのバランスチェアのメーカー・ブランド3つと代表製品

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

バランスチェアの種類と選び方がわかりました。それでは、特にファンが多い、おすすめのバランスチェアのメーカーと代表製品を紹介しましょう。

Sakamoto house(サカモトハウス)

サカモトハウスは1988年創業、輸入販売とオリジナル商品の開発と販売をおこなう、福岡の会社です。サカモトハウスのバランスチェアは「バランスチェア・イージー」「バランスシナジー」といったアイテムがあります。それぞれに専用のカバーがあり、色や柄がたくさんの種類の中から選べるのがうれしい、おすすめのチェアです。上記の写真は「バランスチェア・イージー」です。

バランスシナジー/ラウンドシート

バランスシナジー/ラウンドシート (ネイビー(149BS003Q))
バランスシナジー/ラウンドシート (ネイビー(149BS003Q))
口コミ

開業医の仕事中、診察中に使うのに抵抗がありません。バランスシナジーを選んだポイントは場所をとらないことと安っぽくないことです。

balans Synergyバランスシナジーはコアマッスルを刺激してくれる大人のバランスチェアとしておすすめです。前後左右に動かす運動は、自然に背筋が伸び、姿勢が良くなると評価を得ています。座面が丸い「ラウンドシート」と座面が大きく四角型の「スクエアシート」があります。

ミヤタケ(宮武製作所)

宮武製作所は大阪に本社を構える1960年創業の高品質な家具製造、輸入販売をおこなう老舗メーカーです。家具全般を扱う宮武製作所のバランスチェアの代表商品は「プロポーションチェア」と「プロポーションツール」があり、特に「プロポーションチェア」は子供から大人まで、家族みんなで使えるバランスチェアーとしておすすめです。

プロポーションチェアー

ミヤタケ(宮武製作所) プロポーションチェア ブラウン CH-88W(BR)
ミヤタケ(宮武製作所) プロポーションチェア ブラウン CH-88W(BR)
口コミ

早速組み立てて使用しています。姿勢を意識しなくても自然と良い姿勢がキープ出来るので腰や股関節がとても楽で使い心地が良いです。大満足です。

ミヤタケ(宮武製作所) プロポーションチェアは大人も子供も同じサイズのバランスチェアで、子供は補助クッションを重ねて使うので、成長の早い子供でも長く使えるメリットがあります。また、勉強机のほか、ダイニングテーブルでの学習にも使えるのでおすすめです。

身長130㎝の子供から使用可能で、ねじを回すだけで、高さの調節ができ、座面も前後の2段階に調節できます。身長110㎝から使えるキッズ用プロポーション「CH-889CK 」もあり、替えカバーもPOP色でカラーバリエーションも豊富です。

斜めに傾いた座面が背筋を伸ばしてくれる設計で、膝あて部分のクッションが安定感を作ってくれるので長時間座っていても疲れにくいチェアです。

VARIER(ヴァリエール)

VARIER(ヴァリエール)は1932年創立のノルウェー会社ストッケから2006年に設立されたバランスチェア専門の制作会社で、世界でもっとも有名なバランスチェア専門メーカーです。

VARIABLEバリアブル、MULTIマルチ、WINGウィング、ACTULUMアクチュラム、GRAVITYグラビティ、MOVEムーブ、THATSITザットシットなどのシリーズがそろっているので目的や機能で選べるのがうれしいです。

VARIER(ヴァリエール)のバランスチェアは何といっても美しいフォルムです。上記の写真で男性がくつろいでいるバランスチェアは「GRAVITYグラビティ」です。素敵なチェアがそろっているVARIER(ヴァリエール)はおすすめです。

VARIER(ヴァリエール)を見たい場合は

VARIER(ヴァリエール)のバランスチェアはRoyal Furniture Collection Co., Ltd.(株式会社ロイヤルファニチャーコレクション)が販売をしています。IDC OTSUKAの春日部ショールーム、新宿ショールーム、横浜みなとみらいショールーム、 有明本社ショールーム、大阪南港ショールーム、岡山プラスアルファ、仙台の家具の大丸、福岡の三基タカムラ家具などで実際見ることができます。興味がある方は覗いてみましょう。

VARIER(ヴァリエール) バランスチェア Variable Balans ヴァリアブルバランス ブルー

 Variable Balans ヴァリアブルバランス ブルー RBC-V047
Variable Balans ヴァリアブルバランス ブルー RBC-V047
口コミ

北欧らしい丸みを帯びたシンプルでかわいらしいデザインです。意外と大きいので、大柄な方でも使えると思います。、勉強や読書、楽器の演奏など、アクティブに何かする際に良いと思います。

VARIER(ヴァリエール)の バランスチェア Variable Balans ヴァリアブルバランスは乗馬をしているようなバランスが取れた姿勢が保てるおすすめチェアです。体と椅子の関係性を基に体と心にエネルギーと活力が発揮されるよう設計されたヴァリアブルバランスは機能に加え、片手で簡単に持ち運びできる軽さが人気です。

VARIABLE(バリアブル)は30年も前にPeter Opsvik(ピーター・オプスヴィック)氏がデザインしたバランスチェアで、シンプルで洗練されたデザインは飽きがこないと長きにわたりファンに愛されているチェアです。

特徴・用途別おすすめのバランスチェア

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

おすすめのバランスチェアの中には、それぞれ特徴と用途に違いがあります。用途別に特徴を加えて紹介しましょう。

安い・かわいい・鍛えられる おすすめチェア

MTG(エムティージー) クビレディ CUVILADY バランスチェア BC-CU1905F-P
MTG(エムティージー) クビレディ CUVILADY バランスチェア BC-CU1905F-P

¥ 10,044

口コミ

少しだけ脇腹と腹筋の筋見えてきました。映画を観たり、スマホゲームしたりしながら楽しくゆらゆらとコアトレーニングできそうです。少しだけ脇腹と腹筋の筋見えてきました。

MTG CUVILADY のバランスチェアは1万円前後で購入することができるおすすめのバランスチェアです。「ユレトレ」と称すトレーニングは科学的に基づいた“ひねり運動”でコアマッスル、腹斜筋、腹直筋に刺激をあたえてくれます。1日3分×2回、座って揺れるだけで腹斜筋が鍛えられ“くびれ”ボディーが手に入る、ジムに行かずとも毎日お部屋でトレーニングができるバランスチェアです。

骨盤を包み込むような座面サイドの立ち上がりの曲線が腰をしっかりホールドしてくてるので360度揺れても安定感が抜群、傾きを無駄なくからだへ伝えてくれます。

2012年のグッドデザイン賞を受賞している、かわいいフォルムデザイン、5色のカラーがそろっているのでインテリアに合わせやすいバランスチェアです。高さも435㎝と362㎝の2種類があり、身長によって選ぶことができる点もおすすめです。

バランスボール内蔵型

スパイス エクササイズチェア ジェリーフィッシュチェアー レッド WKC102RD
スパイス エクササイズチェア ジェリーフィッシュチェアー レッド WKC102RD

¥ 13,824

口コミ

オブジェの様なイメージで色選びが、オススメ。腸腰筋も伸ばせるし、筋トレも日常に、無理なくできる。部屋の中で存在感があるため、色選びは、重要。気に一とぃる。

スパイス エクササイズチェア ジェリーフィッシュチェアー はクラゲのようなオブジェが人気のバランスチェアです。フィットネスとデザインを兼ね備えたこの形、実はフレームに固定されたバランスボールが入っている仕組みになっています。コロコロ転がって、ディスクワークに向かないバランスボールと違い、定位置に固定できるメリットがあります。座っていながら無意識にバランスをとろうとする行為が普段使わない筋肉を鍛えることができ、肩こりや腰痛が軽減された、姿勢が良くなったと人気のバランスチェアです。

カバーはさまざまな色や柄が選べ、手洗いが可能なので衛生的です。サイズも大人用と子供用の2種類があります。

組み立て簡単なおすすめプロポーションツール

宮武製作所 プロポーションスツール ハイタイプ ライトグレー CH-800H_LGY
宮武製作所 プロポーションスツール ハイタイプ ライトグレー CH-800H_LGY

宮武製作所 プロポーションスツール CH-800Hは簡易に組み立式の「プロポーションツール」で、心と体をサポートするバランスチェアです。

三角形の座面が8度、傾斜する設計で、背中や腰の筋肉をゆらゆらと使うことで脳が活性する仕組みの、おすすめバランスチェアです。クリエイティブな職業のミーティングや楽器演奏のチェアとして最適で、におすすめです。

姿勢矯正におすすめバランスチェア

Vogvigo バランスチェア オフィスチェア 姿勢矯正 ローラー付き 手すり付き 背もたれ付き スチール
Vogvigo バランスチェア オフィスチェア 姿勢矯正 ローラー付き 手すり付き 背もたれ付き スチール

Vogvigoのバランスチェアは姿勢矯正ローラーが付いたオフィスチェアです。人間工学的に正しい姿勢が促されるように設計されています。バランスチェアには少ない手すり付きなので、年齢を増した方にもおすすめで、長時間のデスクワークにおすすめのバランスチェアです。

高さ調節機能付き

イーサプライ バランスチェア 姿勢矯正 椅子 EEX-CH15
イーサプライ バランスチェア 姿勢矯正 椅子 EEX-CH15

¥ 5,480

口コミ

根筋が伸びます。安くてもしっかりしてるので無理に高いものを買わなくてもいいのではないかと思いました。購入して良かったと思います。

イーサプライのバランスチェアEEX-CH15は姿勢矯正ができる、バランスチェアです。高さ調節がガス圧昇降タイプで、無段階に調整できるので、性別や体型に対応してくれる、おすすめのバランスチェアです。

背もたれ付きおすすめバランスチェア

背もたれ付きバランスチェアPRO-46BL
背もたれ付きバランスチェアPRO-46BL
口コミ

背骨(腰部分)と左根性坐骨神経痛のため、事務椅子では10分余が座る限度でした。。今では数時間PCにタッチできるようになり、大変喜んでいます。

Proceed(プロシード)の背もたれ付きバランスチェアは人間工学に基づいた設計で猫背を強制したい人におすすめのバランスチェアです。長時間のディスクワークやパソコンでの仕事で、ついつい猫背になってしまうという方にピッタリ、また子供の猫背が気になるという方にも学習用チェアとしても、おすすめです。

簡単に高さ調節ができ、背もたれと手すり付きで、しっかりとした椅子にもかかわらず価格も1万円台前半で購入でき、組み立ても簡単なおすすめバランスチェアです。

交換パーツがあるサカモトハウス

一生もののバランスチェアを大切に使いたいという方におすすめの「サカモト」のバランスチェアイージーはノルウェーのバランスマネジメント社とのライセンス契約に基づいてサカモトハウスが製造、販売をしているチェアです。

正しい姿勢で学習すると、集中力が増加するという考えから設計されたこのチェアは長く使えるよう交換パーツが販売されているので成長してサイズが合わない、部品が破損してしまっても交換ができるので贈り物にもおすすめです。

サカモトハウスの「バランスチェア・イージー」は、細かな部品まで交換できるのが魅力です。サカモトのバランスチェアイージーは、次の記事「おすすめのバランスチェアのメーカー・ブランド3つと代表製品」で紹介します。

アフターサービス充実

サカモトはアフターサービスが充実しています。座面、フレーム、細かなネジやナットまで購入できるのでおすすめです。ネジが紛失した、劣化するということはよくあることです。そういった使う側にたったSakamoto house(サカモトハウス)のアフターサービスはおすすめです。

バランスチェア・イージー クロス バーパーツ

バランスチェア イージー 前後ローラー付 クロス バー【2本セット】学習 椅子(146CN)
バランスチェア イージー 前後ローラー付 クロス バー【2本セット】学習 椅子(146CN)

バランスチェアー・イージーの脚の部分についているクロスバーは、交換ができます。子供は座っていても、よく動くので脚の劣化は少なくありません。安全に使うために定期的にチェックする事をおすすめします。ローラー付きクロスバーは前後2本セットと1本の単品があり、とても便利です。

バランスチェア イージー部品 ゴムディスクパーツ

バランスチェア イージー/部品 (⑧ ゴムディスク(P146-17))
バランスチェア イージー/部品 (⑧ ゴムディスク(P146-17))
口コミ

品物は膝あてを固定する部品なので、特筆するものはありません。包装が丁寧で配達前後にメールで連絡が入るなど、細かい配慮が感じられます。そうした対応に対して☆5つとしました。

子供の学習用のバランスチェアは長く使うと摩耗してくることもあります。ヒビや擦り減りは転倒につながる場合もあるので、早めに交換したいです。フレームと調節ネジのあいだのゴムディスクは使い続けていると擦り減りや、寒暖差ににより、ひび割れなどが起きやすいでがサカモトハウスネットやamazonで購入できるのでおすすめです。

オプション部品

バランスチェア イージー/部品 アフターサービス (膝滑り防止兼高さ調節ガイド(P146-19))
バランスチェア イージー/部品 アフターサービス (膝滑り防止兼高さ調節ガイド(P146-19))
口コミ

品物は膝あてを固定する部品なので、特筆するものはありません。包装が丁寧で配達前後にメールで連絡が入るなど、細かい配慮が感じられます。そうした対応に対して☆5つとしました。

Sakamoto house(サカモトハウス)の「バランスチェア・イージー」の膝あての高さを7段階に調節するオプション部品です。フレームの溝にはめ込み、好みの高さに膝あてクッションをネジで固定できます。サカモトハウスの「バランスチェア・イージー」は一生ものというサカモトハウスの安心なアフターサポートはこんな小さな部品も購入できるのがうれしいです。

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

子供から大人まで使用できる人気のおすすめバランスチェアTOP3を紹介しましょう。どれも細部にまで機能がそぐわった評判の高いバランスチェアで、正しい姿勢が身につきます。

3位:ニーリングチェア

ニーリングチェアブラック キッズチェア 長時間 学習バックボーンチェア 子供用 椅子 姿勢 腰痛 改善
ニーリングチェアブラック キッズチェア 長時間 学習バックボーンチェア 子供用 椅子 姿勢 腰痛 改善
口コミ

長時間のパソコン作業用に購入しました。組み立ても女性2人で30分くらいでできました。 サイドの持ち手で腰を浮かせて、作業中もお尻を動かしたり腰の位置をきめられます。

身長120㎝の子供から180㎝の大人まで使用できるリーニングチェアは5色のカラーから選べるおすすめチェアです。長時間の使用でも疲れないリーニングチェアは膝あて部分が調節できるので、身長の割に足が短い、長いという不安にも対応できます。脚にはローラーがついているので移動もしやすいおすすめのバランスチェアです。

2位:STOKKE MULTI balans

STOKKE マルチバランス ナチュラル+レッド MULTI balans NA/RD
STOKKE マルチバランス ナチュラル+レッド MULTI balans NA/RD
口コミ

もう1脚(?)ほしい。思ったよりコンパクトでした。高さ調節が簡単なところがいいですね。座り作業に従事している方にはオフィスチェアより良いと思います。

STOKKEのマルチバランスは腰椎の理想的な姿勢である、S字カーブを保つための椅子です。乗馬のフォームといわれるS字カーブ姿勢は腰椎や椎間板への負担を軽減してくれる姿勢で、内臓の圧迫を防止してくれ血液循環も良くなる効果があります。

長時間座っていても、腰痛になりにくい特徴のこのチェアは長時間のデスクワークにおすすめです。シ-トの角度、高さがワンタッチで調節でき、ハイカウンターやローテーブルにも対応が可能な高さになります。

健康効果が考慮され、テーブルの高さに調節できるおすすめのバランスチェアです。

1位:バランスチェア・イージー

バランスチェア イージー 姿勢が良くなる椅子 学習椅子 (ネイビー (146BN004))
バランスチェア イージー 姿勢が良くなる椅子 学習椅子 (ネイビー (146BN004))
口コミ

孫の小学校入学祝いに購入しました。使用している姿を見て、とても背筋が伸びていて正しい姿勢で机に向かっているので、目にも良いと思います。

サカモトハウスのバランスチェア・イージーは、前下がりの座面と大き目の膝あてが、正しい四肢を溜めてると評判のバランスチェアです。クッションの位置は無断会長背ができ、身長110㎝から180㎝の方まで、使用が可能です。

木製の美しいフォルムはノルウェー発のデザインで、乗馬やヨガの姿勢をヒントに考案しました。

座面と膝あての部分には「専用着せ替えカバー」が別売りしているので汚れ対策になります。また、前の木地「交換パーツ」でも紹介したようにパーツが交換できるので、摩耗や劣化をしても安心、何年も長く使えるのが嬉しいです。

バランスチェアの使い方・活用方法

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

バランスチェアを使う目的には「背筋が伸びる」「腰痛」「猫背矯正」「関節」「集中力がつく」「腹筋が鍛えられる」「クビレができる」「骨盤運動」「肩こり軽減」など、個人差があると同様、使うシーンもさまざまです。

デスクワークや勉強の場合は机やダイニングテーブルで使うことになります。日常で使う場合は食事のシーンや映画鑑賞、読書に使うなどがあります。他にもこういう使い方があるという例を紹介します。

ミーティングチェアとして

ミーテイング用の椅子をバランスツールに変えたら、ミーティングの効率が良くなったと聞きます。通常のワークチェアは背もたれがあり、考えるというよりくつろいでしまう傾向になりがち、特にランチ後のミーティングは眠気に襲われることも少なくありません。集中力を高める効果のあるバランスチェアは短時間で内容の濃いミーティングができるといえます。

ドクターの外来診察用

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

バランスチェアは長時間座っていても、良い姿勢が持続されるメリットがあります。また腹筋を鍛える効果があるものは。高度な集中力が求められるドクターにも人気です。

楽器演奏チェアとして

バランスチェアを楽器演奏に使っているという方もいます。ギターの日々の練習にバランスチェアに座って演奏すると背筋が伸び、集中力がアップするからです。また座面が前後に揺れることで、音楽に合わせて自然に体を傾けやすいのがメリットです。

自分に合うバランスチェアで希望を叶える

バランスチェアおすすめ人気ランキングTOP3・種類と選び方

バランスチェアはたくさんの種類と特徴があることがわかりました。バランスチェアは姿勢矯正やそれに伴う疲れや痛みを軽減してくれる、腹筋を鍛え、クビレのある美ボディーになるなどの希望が叶えられる椅子です。

通常であればトレーニングマシーンやジムなどを利用しなければなりませんが、自宅や職場で「~しながら」で夢が叶えられる健康グッズといえます。自分に合ったバランスチェアを見つけて、正しい姿勢やクビレ、集中力を手に入れましょう。

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